운동 관련된 영어표현 알아보기

안녕하세요 🙂 요즘은 클라이밍, 필라테스, 요가, 복싱, 크로스핏 등 다양한 운동들을 사람들이 많이 즐깁니다. 오늘은 운동할 때 많이 사용하는 영어 표현들을 알아보겠습니다! 첫 번째 표현은 “out of shape”, 그리고 “in shape”입니다. “Out of shape”은 몸 상태가 좋지 않은, 몸매가 좋지 않은, 이라는 뜻으로 쓰이고, “In shape“이라는 표현은 몸 상태가 좋은, 몸매가 좋은, 이라는 뜻으로 쓰입니다. 예를 들어서, “I had a hard time walking up the stairs. I’m so out of shape”이라는 문장은 “계단을 올라오는 것도 너무 힘들었어. 몸 상태가정말 안 좋은 것 같아“라는 뜻입니다. 두 번째 표현은 “out of breath” 그리고 “catch your breath”입니다. Out of breath는 운동 후 숨이 가쁜 상태, 그리고 catch your breath는 숨이 정상으로 돌아올 때까지 숨을 고르는 상태를 의미합니다. 예를 들어, “He ran…